Swangerskap Seks Voordele: Hoe Seks Tydens Swangerskap Is Goed vir Jou Gesondheid en Jou Baba se Wat om te Verwag



Jy en jou maat dalk het baie van die slaapkamer sessies, terwyl jy probeer om swanger te raak. Maar nou dat jy swanger is, jou gevoelens teenoor seks is dalk nie heeltemal so eenvoudig. Is dit veilig? Is dit moontlik om dit te doen gemaklik? En bo alles, is dit nog die moeite werd as jy voel moeg en sou eerder net conk vroeg uit. Die antwoord op die eerste twee is’n dawerende ja. (Soos vir die derde, goed, dat’n mens is nog steeds aan jou.) So lank As wat jy voel vir dit en jou dokter het nie vertel jy anders, dit is meer as goed om seks te hê in jou hele swangerskap. Wat meer is, seks tydens swangerskap kom met’n paar mooi soet byvoordele. Hier is agt voordele van swangerskap seks wat dalk net maak jou tyd in die bed, selfs beter. Jy mag dalk wees slaggereed om te gaan, maar nog steeds het besprekings wat seks kan een of ander manier seermaak jou baba. Dit is tyd om te gooi diegene uit die venster. Tensy jou praktisyn vir jou vertel dat daar is’n rede om te bly uit die sak, seks tydens swangerskap is heeltemal veilig. So, moenie bekommerd wees nie jy sal jou nie seermaak nie die baba in enige manier, of verhoog die risiko vir infeksie (die veronderstelling dat jou maat nie’n STD). En om’n orgasme nie die kanse vir’n miskraam of premature kraam. Klink hormone kan stuur jou seks ry hoër as gewoonlik. (Maar as jy net voel dit nie, dit is normaal.) Selfs beter. Al daardie ekstra bloed vloei na jou vulva kan verhoog sensitiwiteit, sodat jy kan ervaar meer intense sensasies en orgasmes. Jy kan selfs vind plesier sones wat jy het nie eens weet jy het. Heeltemal opgewonde oor jou dreigende bundel waarskynlik nie gestop het jy soms voel angstig, huilerig of beklemtoon (dankie, hormone.). Swangerskap kan wees’n emosionele roller coaster, maar seks kan’n goeie manier om te decomprimeren en net in die oomblik. Plus, die oksitosien oplewing wat kom wanneer jy orgasme verhoog gevoelens van liefde en geluk, maak jy voel selfs nader aan jou maat. Net sodat jy weet Wat om te Verwag kan verdien kommissies van die shopping skakels ingesluit op hierdie bladsy. Nie net sal swangerskap seks nie seermaak jou klein een, maar baie van daardie voordele wat kom op jou pad sal doen goeie dinge vir jou baba ook. Byvoorbeeld, brand’n paar ekstra kalorieë kan maak dit’n bietjie makliker vir jou om te vermy om te veel gewig tydens swangerskap, en’n sterker immuunstelsel kan help beskerm haar van die gevolge van’n verkoue of griep. Dieselfde geld vir die emosionele voordele. Meer goeie gevoelens vir jou beteken dat jou baba is blootgestel aan minder stres hormone, soos kortisol. En wat kan’n positiewe impak op jou kleinding se ontwikkeling beide voor en na geboorte. Feit: Jou groeiende maag kan uiteindelik maak’n paar van jou gunsteling posisies redelik ongemaklik.

Daar is nog baie maniere om dit te kry op wat goed voel vir beide jou en jou lewensmaat. En sommige van hulle kan wees vir jou nuut beteken dat swangerskap seks kan’n prettige geleentheid om te eksperimenteer. Jy kan probeer om swangerskap-vriendelike seks posisies soos kant-lê, die vrou op die top, en die agterste inskrywing te wees van die mees aantreklik. Maar voel vry om te verken met jou lewensmaat om te sien wat anders werk. So lank As wat jy is gemaklik, enigiets is fair game. Net vermy lê op jou rug vir te lank op’n tyd. Om’n orgasme spore jou baarmoeder tot die kontrak. Tensy jy nader aan die stert-end van jou swangerskap en jou liggaam is gereed om te begin met die geboorte proses, hierdie kontraksies is nie sterk genoeg om te maak jy gaan in arbeid. Maar sodra jou baba besluit dat dit net gaan oor tyd, ‘n romp in die sak kan in staat wees om te help beweeg dinge saam (al is dit nie altyd so nie teleurgesteld wees as daar niks gebeur). Maar as jy vir seks op die -week merk, daar is geen rede nie om te gaan vir dit. ‘n sterk pelviese vloer kan help om jou liggaam voor te berei vir beide geboorte en die herstel wat daarna kom. En orgasmes is’n mooi prettige manier om te help om te toon dat die gebied. Vir selfs meer van’n oefensessie, probeer om dit te doen Kegels tydens seks. Jy sal pomp daardie spiere selfs meer en moontlik die plesier faktor vir beide van julle.

So lank as wat jy voel vir dit, kry besig

Tensy jou dokter vertel jy anders, seks tydens swangerskap is nie net heeltemal veilig, dit is goed vir jou, jou maat en selfs jou baba. En as jy het vrae of kommentaar by enige punt tydens jou swangerskap, bring hulle met jou gesondheidsorg verskaffer om jou verstand op sy gemak. Van die Wat om te Verwag redaksionele span en Heidi Markoff, skrywer van Wat om te Verwag Wanneer Jy Verwag. Gesondheid inligting op hierdie webwerf is gebaseer op peer-reviewed mediese tydskrifte en hoogs gerespekteerde gesondheid organisasies en instellings, insluitend die Amerikaanse Kollege van Verloskundiges en Ginekoloë, Sentrums vir siektebeheer en-Voorkoming en die Amerikaanse Akademie van Pediatrie, sowel as die Wat om te Verwag boeke deur Heidi Markoff. Die opvoedkundige gesondheid inhoud oor Wat om te Verwag is hersien deur ons span van kundiges te wees up-to-date en in lyn met die jongste getuienis-gebaseerde mediese inligting en aanvaar gesondheid riglyne, insluitend die medies hersien Wat om te Verwag boeke deur Heidi Markoff. Hierdie webwerf voldoen aan die Honchoed standaard vir betroubare inligting oor gesondheid. Hierdie opvoedkundige inhoud is nie mediese of diagnostiese advies. Gebruik van hierdie webwerf is onderworpe aan ons terme en voorwaardes en privaatheid beleid.

Wat om te Verwag